Znamená bolest svalů růst svalů? (vysvětlení "DOMS") Jeremy Ethier 5:01 6 years ago 1 271 830 Далее Скачать
Jak zmírnit bolest svalů a rychle se zotavit (4 vědecky podložené tipy) Jeremy Ethier 7:03 6 years ago 2 277 172 Далее Скачать
JE SVALOVÁ BOLEST DOBRÁ NA RŮST SVALŮ? (VYSVĚTLENO) Aleš Lamka - Fitness 13:38 6 years ago 60 319 Далее Скачать
TRÉNINK NA RUCE 2/5 | 40 minut pro růst svalů? Negativní fáze a do selhání přes bolest? Fitness007 18:06 1 year ago 12 346 Далее Скачать
SvalyVautě #19 | Bolest svalů po tréninku je důležitá ! SVALYDOMA 19:34 1 year ago 1 041 Далее Скачать
Cvičit i přes svalovou bolest, či nikoliv? | Otázky a odpovědi #3 SvětFitness.cz 2:56 5 years ago 9 645 Далее Скачать
SVALOVÁ BOLEST | Mám jít cvičit, když sval ještě bolí? Aleš Lamka - Fitness 7:09 8 years ago 252 950 Далее Скачать
Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů. Jak roste sval? Fitness007 10:36 4 years ago 99 862 Далее Скачать
Ideální počet opakování pro budování svalů💪 Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 14 065 Далее Скачать
Jsou drop sety lepší pro růst svalů než klasické série? Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 21 392 Далее Скачать
Velké nebo střední váhy pro maximální objem svalů? Aleš Lamka - Fitness 1:00 2 years ago 52 040 Далее Скачать
